Intentie meditatie: Wat betekent spirituele ontwaking voor mij?

Episode 20 December 02, 2023 00:09:52
Intentie meditatie: Wat betekent spirituele ontwaking voor mij?
Ontdek jouw Levensmissie
Intentie meditatie: Wat betekent spirituele ontwaking voor mij?

Dec 02 2023 | 00:09:52

/

Hosted By

Nesya Rusiyanadi (NL)

Show Notes

In deze meditatie zet jouw hart de intentie neer voor spirituele ontwaking. Je begrijpt wat het voor jou betekent, hoe jouw cyclus van ontwaking eruit ziet en wat je nodig hebt om gemakkelijk door het proces heen te gaan.

Host: Nesya Rusiyanadi | Semangat Life Mission | semangatlifemission.com | [email protected] | +31622925589 (ook via Whatsapp)

View Full Transcript

Episode Transcript

[00:00:01] Speaker A: Heer, dit is Neesha van Samangat Live Mission. Met een intentie meditatie om te ontdekken wat spirituele ontwaking voor jou betekent en. [00:00:09] Speaker B: Hoe je daar het best mee kunt omgaan. Breng de aandacht even helemaal naar jezelf, helemaal naar binnen. [00:00:19] Speaker A: De buitenwereld mag je even buiten je laten en helemaal even naar binnen keren. [00:00:30] Speaker B: En voel even hoe je je daarover voelt. Hoe voelt het om naar binnen te keren? [00:00:44] Speaker A: En terwijl je zo naar binnen keert. [00:00:46] Speaker B: Breng je de aandacht even naar je lichaam. [00:00:52] Speaker A: En je voelt even hoe het in je lichaam is. [00:01:05] Speaker B: Voel je goed in je lichaam? Zijn er bepaalde dingen, spanning in je lichaam? [00:01:22] Speaker A: En zijn er bepaalde plekken in je lichaam die ontspannen voelen? Breng dan de aandacht naar je emoties. [00:01:38] Speaker B: Naar hoe je je voelt. [00:01:46] Speaker A: Ervaar je één bepaalde emotie, of misschien wel meerdere, tegelijkertijd. [00:02:04] Speaker B: En ga dan met je aandacht naar je gedachtes. Hoe zijn je gedachtes? [00:02:31] Speaker A: Zijn ze helder? [00:02:33] Speaker B: Of is het één grote chaos? [00:02:39] Speaker A: Heb je één gedachte of zijn het meerdere? [00:02:43] Speaker B: Wat is het tempo van je gedachten? [00:02:49] Speaker A: En zijn je gedachten nog ergens aan je lichaam verbonden? En breng dan je aandacht naar je hartcentrum, in het midden van je borstkas. [00:03:08] Speaker B: Naast je fysieke hart. En ervaar hoe het is in je hartcentrum. Je ziel is verbonden met je hartcentrum. Je ziel spreekt via jou, in je hart. Hoe groot voelt jouw hartcentrum? Hoe open voelt jouw hartcentrum? En hoe groot voelt jouw hart? Heeft het de ruimte om groot te zijn? [00:04:05] Speaker A: Om zichzelf te zijn? In de verbinding tussen jouw ziel en. [00:04:22] Speaker B: Jouw hart is de waarheid, pure waarheid. Breng daar je aandacht even naar, naar die puurheid. [00:04:37] Speaker A: Je hart weet alles en weet vooral alles over jou. Je hart weet alles over jouw ziel. En wanneer je dat pure gevoel, die puurheid ervaart, laat het maar door je hele wezen gaan, door je hele lichaam, je emoties, je gedachtes, je hele wezen. [00:05:08] Speaker B: Een en al puur hart. [00:05:15] Speaker A: Je weet dat je vragen kunt stellen aan je hart. [00:05:24] Speaker B: Vraag je hart maar, wat betekent spirituele ontwaking voor mij? [00:05:36] Speaker A: De eerste beelden, antwoorden, geluiden, smaken, geuren, andere informatie die binnenkomt, is meestal het juiste antwoord op jouw vraag. Soms komen de antwoorden ook al binnen. [00:05:56] Speaker B: Terwijl je de vraag stelt, dan weet je dat je intuïtie heel sterk verbonden is. Dus wat betekent spirituele ontwaking voor mij? [00:06:14] Speaker A: Wees je maar gewaar van wat er naar boven komt. [00:06:26] Speaker B: En hoe ziet de cyclus eruit van spirituele ontwaking? Heeft dit een bepaald cyclus voor mij? [00:06:47] Speaker A: En waar mag ik op letten tijdens. [00:06:49] Speaker B: Zo'N proces van spirituele ontwaken? [00:06:53] Speaker A: Vraag dat maar in je hart. [00:07:07] Speaker B: Wat is belangrijk voor mij tijdens het spiritueel ontwaken? [00:07:26] Speaker A: Wat betekent spiritueel ontwaken voor mij? [00:07:43] Speaker B: Wat gebeurt er tussen mijn ziel en mijn persoon? En als laatste, wat mag ik mezelf geven om het spiritueel ontwaken zo gemakkelijk. [00:08:06] Speaker A: Mogelijk te laten gaan? [00:08:11] Speaker B: Wat heb je daarvoor nodig om het mezelf zo gemakkelijk mogelijk te maken? [00:08:27] Speaker A: Misschien heb je nog een vraag. Ik geef je heel even daarvoor. Bedank je hart voor de puurheid en. [00:08:59] Speaker B: Alle antwoorden en dat je hart altijd alles weet. [00:09:04] Speaker A: Spreek af met je hart dat je. [00:09:06] Speaker B: Vaker verbinding zult maken, zodat jij vaker verbonden bent met je ziel en je. [00:09:12] Speaker A: Eigenlijk echt weet wie je bent. Elke keer dat jij verbinding maakt met. [00:09:18] Speaker B: Je hartcentrum, weet jij wie je bent. [00:09:25] Speaker A: Je richt dan de aandacht weer op je lichaam en kom langzaam weer terug in je omgeving. En misschien wil je je handen, je voeten een beetje bewegen, je hoofd een beetje bewegen. En zodra je weer helemaal bij bent, dan geniet je gewoon lekker van de. [00:09:41] Speaker B: Rest van jouw dag. [00:09:43] Speaker A: Geniet ook lekker van de magie en schoonheid van het leven van binnenuit. En vooral de schoonheid en magie van jezelf. Tot de volgende keer.

Other Episodes

Episode 12

October 14, 2023 00:08:24
Episode Cover

Geleide meditatie voor de essentie van jouw dromen

Laat je begeleiden naar de dromen voor jouw levensmissie in deze geleide meditatie. Laat je dromen jou vertellen wat hun essentie is en jou...

Listen

Episode 5

September 23, 2023 00:40:56
Episode Cover

Wat is spiritualiteit?

Spiritualiteit kan voor iedereen iets anders betekenen. Ontdek in deze aflevering hoe Nesya spiritualiteit ziet en wat het te maken heeft met jouw levensmissie,...

Listen

Episode 17

November 11, 2023 00:27:01
Episode Cover

Wat maakt jou zo uniek?

Leer waarom het gevoel van anders zijn, jou juist uniek maakt. Ontdek ook hoe je elkaars uniciteit juist kunt leren waarderen. Nesya Rusiyanadi |...

Listen